三伏天,喝白酒还是啤酒?建议:不管喝啥,都要牢记2喝3不喝

2022-07-12 10:57作者:admin来源:未知>次阅读

三伏天到底有多热?

有人曾直言:天气热到,自来水可以直接泡方便面!出去一会,太阳晒得,汗珠直往下滚,虽说夸张了点,但也充分说明了三伏天是真的热。

面对炎炎夏日,如果说空调能“保命”的话,那对不少人来说,冰镇啤酒或者白酒绝对是拿来“续命”的。

但你知道吗?关于三伏天到底是该喝啤酒还是白酒,其实有很大争议,有人觉得应该喝啤酒,更直言:夏天烧烤配啤酒,日子越过越富有!

也有人觉得,三伏天人容易疲惫没精神,喝点白酒,能顺筋活血又去乏,更有好处,那么,到底谁说的对呢?

坦白讲,都对,至于该喝哪种酒比较好,其实,看了两者的区别,你就知道了。

区别1:原料、酒精度

白酒的原料,主要以高粱等淀粉含量高的粮食为主,经过发酵、蒸馏以及勾兑等步骤,出来的酒度数都偏高。

而啤酒则不同,它的原料主要是大小麦芽以及啤酒花等,工艺比较简单,酒精度比较低,至于究竟有多低?简单来说,喝一杯白酒,约等于喝5罐啤酒。

区别2:口感、热量

原料与酒精度的不同,其口感肯定也会大不一样。

啤酒的主要成分是二氧化碳和碳水化合物等,口感偏苦,最早的啤酒,不少人都直言喝着跟喝马尿一样。

但白酒就不一样了,光香型都有12种,每种香型的口感都不同,就算是他一样的香型,也会因为种种原因,口感出现千差万别,总之口感多样,喝不腻。

此外,两者给人带来的热量也不一样,啤酒有“液体面包”之称,热量极大,经常喝会引起肥胖,白酒的热量虽然也不低,但大家因为其度数高,喝的时候都会收着,所以整体带来的热量不如啤酒。

看到这,想必大家对于该喝啤酒还是白酒,心里应该都有个数了,如果你不想发胖,少喝啤酒,如果想解乏喝点白酒也无妨。

但不管喝哪一种酒,为了健康都要牢记“2喝3不喝”,讲究多多益处也多,别不当回事!

所谓2喝,其实很简单:

1喝对的酒

不管是白酒还是啤酒,一定要喝对,所谓“喝对”,其实就是选对适合自己的酒。

比如啤酒,嘌呤含量高,中老年人不适合常喝,否则容易痛风,总之,大家想喝酒的话,一定要根据自己的身体状况来买酒,买对酒喝对酒不吃亏。

2喝适量酒

不管是啥酒,最怕的就是喝着“没个度”,不少人喝白酒一定要把自己喝倒,喝啤酒一定要喝到肚子里再也装不下,这种饮酒方式是非常不对的。

不管你酒量如何,一定要学会适量饮酒,如果把握不好适量是多少,可以参考一个简单的公式:每天适合饮酒量(毫升)=体重(公斤)×0.7÷酒精度数×100!

不管你喝的是白酒还是啤酒,都可以代入进去,算出一天最好喝多少酒,不信可以试试。

接着我们说说“3不喝”里都有啥?

1不喝勾兑白酒、工业水啤

之所以不建议大家喝勾兑酒,原因有3:

酒中含有大量甲醇、塑化剂以及甜蜜素等成分,常喝没好处。

勾兑酒对人的伤害更大,轻则失明重则丢命。

无任何营养,百害而无一利。

而工业水啤,之所以不建议喝,很简单口感寡淡无味,无营养,还不如不喝,纯粹浪费钱。

2不喝冰镇酒

冰镇啤酒,是夏天消耗量最多的酒,喝着属实过瘾解暑,但要是一个夏天都天天喝,年轻人都扛不住。

而白酒,冰镇后喝着确实顺口,辛辣感降低了不少,不少人稍不注意便喝多了,第二天口干舌燥的,伤害也随之而来,还是不喝为好。

3不喝混酒

白酒的主要成分是酒精,而啤酒中则含有丰富的二氧化碳,把它们掺到一块喝,人更容易醉,对人的伤害也更大,不建议这样喝。

你们夏天更爱喝啤酒还是白酒呢?平时酒量大吗?关于夏天该喝啥酒,如果你们有更好的建议,欢迎在评论区留言。


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